Il Club della risata

 

Il Club è il luogo dove si pratica abitualmente lo Yoga della Risata gratuitamente o con offerta libera.  È un ottimo connettore sociale. Alcune persone frequentano regolarmente i Club della Risata perché li aiuta a stare  più allegri e in forma. Esse rinforzano il sistema immunitario e non si ammalano più tanto facilmente, anche perchè lo Yoga della risata è un potente esercizio per l’apparato cardio-circolatorio. Infatti 10 minuti di risate di cuore equivalgono a 30 minuti di vogatore. Lo Yoga della Risata è anche un potente antidoto contro la depressione, riduce i sintomi di allergie, asma e artriti, e dà un apprezzabile contributo nella cura del cancro.  Inoltre ridere diminuisce gli effetti negativi dello stress, che è causa del 70-80 % di tutte le malattie.

 

 

Noi ci incontriamo ogni martedi alle 21, in Largo Umberto I, 53 a Crotone. È il primo Club della risata in città ed al momento l'unico. Ci si incontra per ridere insieme e  mettere in pratica questa disciplina attraverso i quattro elementi della gioia (ridere, giocare, cantare, ballare), completando la sessione con respirazioni, yoga nidra  e molto altro.

Basta iscriversi all'associazione "La Vita è Preziosa" per avere la copertura assicurativa. Se vuoi provare o ti trovi in città casualmente e vuoi farti due risate o conoscere nuova gente dallo spirito positivo e gioioso, vieni da noi! Non esitare, sei il benvenuto!

Ad oggi esistono migliaia di Club della risata in tutto il mondo e sono sempre in continua espansione! 😉